痘痘又红又硬又疼可能是皮肤卫生差引起的，可以服用滋阴、清热、解毒和解毒的药物，也可以用中医针灸、拔火罐、按摩等，平时注意工作与休闲相结合，少吃辛辣油炸食品。饮食不规律、味觉过重、工作和休息不规律、经常熬夜、长期苦恼、压力过大等。