冬天一到手就没温度可以晚上用热水泡泡脚，穿的厚一点。女性都会有手脚冰凉的症状，这是由于末梢循环差导致的，也和身体阳虚有一定的关系，阳虚是中医的概念，就是手足冰冷，四肢不温，可以泡泡脚，然后用暖手宝暖手，如果症状还不改善的话，及时到医院治疗。