脱头发怎么办
2023-02-13
问题描述：我是一名男性，现在已经30岁了，应该是因为工作的原因我掉头发很严重，想问一下这应该怎么治疗?
医生回答(1)
张文娟
主任医师
北京大学人民医院
首先要尽量改变工作的状态，平时可以用手指按摩头皮，促进血液循环，多吃些新鲜的水果蔬菜，避免辛辣，油腻等刺激性饮食。尽量不要熬夜。多吃些黑芝麻，核桃仁等坚果类的食品。选择中性或者弱酸性的洗发水，脱发严重的情况下，可以选择进行毛发移植。
2023-02-13