吃什么食物可以祛斑淡斑
2023-02-13
问题描述：今天起床的时候我发现我的脸上长了一些褐斑，吃什么食物可以祛斑啊?
医生回答(1)
张文娟
主任医师
北京大学人民医院
如果是想要淡斑的情况下，可以多吃一些富含维生素C的食物的维生素C有着比较良好的淡斑效果，比如说可以多吃一些柠檬或者其他富含维生素C的食物，同时如果脸上的斑比较严重的情况下，可以到当地正规的医院进行激光祛斑手术来缓解的，同时，平时在饮食上也是需要注意的，不要吃色素比较深的食物。
2023-02-13