吃什么可以减少痘痘
2023-02-13
问题描述：我最近脸上长了好多痘痘，青春期也过去了，我想问一下吃什么可以减少痘痘?
医生回答(1)
张文娟
主任医师
北京大学人民医院
想让的皮肤少长痘痘的情况下平时需要多喝温开水，少喝饮料，少吃甜食，特别是油腻，油脂，油炸类这些食物，需要尽可能避免摄入，平时也是需要避免吃海鲜，海产品，火锅，烧烤等一系列的食物的，可以多吃一些新鲜的蔬菜，这样可以补充人体的维生素C和维生素e，这样就可以让少长痘痘了。
2023-02-13