少吃辛辣刺激的食物，少吃油炸、油腻的食物，多吃蔬菜水果，多喝温开水，对于头部的毛囊炎，可以用一些消炎的软膏，对于臀部的毛囊炎，主要见于那些长期久坐的人群，臀部皮肤不能透气，会发生一个臀部的毛囊炎，要经常走动，穿透气的裤子，在治疗方面也是用一些消炎的药膏。对于范围比较大的毛囊炎，可以选择一种抗生素药物口服四五日即可。