补涂防晒霜的步骤如下：
1. 在出门前15-20分钟，不要等到太阳非常大的时候才涂防晒霜，这样可以避免防晒霜被紫外线蒸发和浪费。
2. 如果出汗、游泳、擦拭脸部等原因，导致防晒霜被擦掉或出汗过多，需要及时补涂防晒霜。
3. 使用补涂防晒霜时，需要用清洁的温水和温和的洗面奶进行清洁，避免防晒霜被损坏。
4. 选择与原有防晒霜兼容的补涂防晒霜，并按照使用说明进行补涂。
5. 在补涂防晒霜之前，应先用化妆棉将汗水和污垢清除掉。
总之，补涂防晒霜是非常重要的，可以帮助保护皮肤免受紫外线的伤害，同时也可以避免防晒霜被蒸发和浪费。