选择防晒产品需要考虑以下因素：
1. 防晒指数(SPF):SPF是防晒产品防护紫外线的能力的标志。根据紫外线的强度，SPF值可以分为30、40、50、60等不同级别，最高级别的SPF值为60，可以有效地防护紫外线对皮肤的伤害。
2. 成分：防晒产品中添加的成分对防晒效果有重要影响。常见的防晒成分包括氧化物、水杨酸、苯甲酸等。选择防晒产品时需要查看成分表，选择具有良好防晒效果且适合自己的成分。
3. 质地：不同的防晒产品质地不同，有的人喜欢清爽的，有的人喜欢油腻的。可以根据个人喜好和皮肤类型选择适合自己的质地。
4. 使用时间：防晒产品的有效时间取决于使用的时间和频率。一般来说，每天使用防晒产品，连续使用7-10天后，防晒效果可能会下降。因此，需要根据使用情况选择是否每天都要使用防晒产品。
基于以上因素，可以选择适合自己皮肤类型的防晒产品，并根据自己的使用频率和时间来选择合适的SPF值和成分的防晒产品。此外，需要注意的是，防晒产品只是护肤程序的一部分，还需要多喝水、保持充足的睡眠和进行其他保湿和抗氧化的护理，以确保皮肤健康。