长痘痘可以吃番茄吗
2023-02-10
问题描述：长痘痘可以吃番茄吗
医生回答(1)
聂小娟
副主任医师
山东省立医院
长痘痘的人可以吃番茄。番茄富含维生素C、维生素A和纤维素，能够提供皮肤所需的营养，减少痘痘的产生。此外，番茄还含有抗氧化剂，可以帮助消除自由基，减少皮肤炎症和色斑。
需要注意的是，番茄中含有糖分较高，过量食用可能会导致糖分积累，导致痘痘加重。因此，建议适量食用番茄，并注意控制糖分的摄入。
2023-02-10