脚背上长了很多褐色斑点，可能是由多种原因引起的，如色素沉淀、感染、皮肤疾病等。为了确定病因，建议就医寻求专业医生的建议和治疗。
医生可能会进行皮肤检查、触诊、血液分析和实验室检查等，以确定症状的原因。治疗可能包括药物治疗、激光治疗、手术治疗等，具体治疗方案需要根据病因和症状进行制定。
要保持皮肤的健康和美丽，建议经常清洁脚部，穿透气性好的鞋袜，避免长时间走路和站立，保持充足的水分摄入和休息，以减轻皮肤负担。