如果吃虾过敏，可以采取以下土办法来止痒：
1. 使用酒精或脱敏药物：对于轻度过敏，可以使用酒精或脱敏药物来缓解瘙痒。将酒精涂抹在瘙痒的皮肤上，可以减轻过敏反应。
2. 使用盐水：将一些盐溶解在水中，然后涂抹在瘙痒的皮肤上。盐水可以中和过敏反应，减轻瘙痒。
3. 冷敷：对于瘙痒严重的皮肤，可以使用冷敷来缓解瘙痒。将冰块包裹在毛巾中，轻轻敷在瘙痒的皮肤上，可以缓解瘙痒。
4. 避免过度刺激：避免使用过度刺激的化学物质，如热水、肥皂和强烈的摩擦等，以免加重瘙痒。
需要注意的是，这些土办法仅适用于轻度过敏反应。对于严重的过敏反应，应该及时就医，寻求专业治疗。