过氧苯甲酰凝胶是一种常用的化妆品成分，主要用于痘痘和粉刺的治疗。由于其具有刺激性和毒性，因此使用时需要遵循正确的使用方法和注意事项。
白天可以使用过氧苯甲酰凝胶，但需要注意以下几个方面：
1. 使用时间：白天使用时需要避免长时间连续使用，建议每次使用不超过20分钟，连续使用不超过3天。
2. 避开眼睛：由于过氧苯甲酰凝胶具有刺激性，使用时需要避免直接接触眼睛和面部其他区域，以免引起刺激和不适。
3. 使用频率和剂量：需要根据具体情况而定，建议在医生或专业医师的指导下使用，并遵循正确的剂量和使用方法。
4. 皮肤反应：过氧苯甲酰凝胶可能会引起皮肤刺激、干燥、脱皮等反应，因此在使用时需要注意皮肤反应，如果出现不适，应及时停止使用并就医。
综上所述，虽然过氧苯甲酰凝胶是一种有效的治疗痘痘成分，但需要遵循正确的使用方法和注意事项，避免对皮肤造成不必要的刺激和损伤。白天使用时需要避免长时间连续使用，注意避开眼睛和面部其他区域，使用频率和剂量需要根据具体情况而定，如果出现皮肤反应，需要及时停止使用并就医。