您好，根据您的问题描述，您可能患有痘疮。痘疮是一种常见的皮肤病，通常由细菌感染引起。脓包是痘疮的一种类型，里面有白色脓液。
建议您及时就医，避免痘疮加重。在治疗期间，您应该保持皮肤清洁，避免用手挤压痘疮，以免感染和留下疤痕。
专业医生可以为您提供针对性的治疗方案，帮助您早日康复。同时，注意饮食，避免摄入高糖、高脂肪、高盐、高咖啡因等食物，多吃蔬菜、水果等有益于皮肤的食物。