患有严重脱发，需要注意查找病因，如果工作环境中接触的方式性物质，应该注意防护措施。如果平时精神紧张，睡眠不足，就需要注意精神放松，保证充足的睡眠。也需要注意全面补充维生素和微量元素，多吃含维生素c丰富的水果蔬菜，可以在医生指导下吃点固脱生发丸之类的中成药物，观察看看的。平时应该注意避免饮酒，不要吃辛辣刺激性食物。