冻疮初期治疗，可以使用药物和加强防寒保暖措施。在初期情况还不是很严重，外用冻疮膏涂擦，防止皮肤进一步受损。可以防寒保暖，多穿衣服，使用热水袋，对局部进行适当的按摩，加速血液循环，促进恢复。多吃热量高的食物，如羊肉，狗肉，牛肉，多喝热水和红糖水。多做一些健康的娱乐活动，跑步，跳绳，打球，提高防寒的能力。