耳朵两侧脱发多与体内激素水平、营养不良、心理精神、睡眠不足等情况有关。临床表现为两侧头发稀疏、细软、发黄。平时注意保持心情舒畅，注意补充维生素及微量元素，在医生指导下口服补血生发药物。科学饮食，多吃蔬菜水果，多吃含蛋白质丰富的食物，不要吃辛辣刺激性食物，不要吸烟喝酒，规律作息时间，不熬夜，每星期洗头两次，不用刺激性洗液。