脱发是由于毛囊营养不良而引起的，而影响毛囊发育的原因很多，比如精神过度紧张，或者由于内分泌失调，感染因素。要根据自己的身体情况确定脱发的原因，比如长时间熬夜，思虑过度引起的脱发，首先需要注意休息，可以使用安神补肾益气养血的药物进行治疗，改善脱发。也可以使用养血生发胶囊养血。如果是感染原因引起的脱发，比如毛囊炎，要积极的控制感染。