痤疮的形成是由于人体肠胃湿热，熬夜失眠，以及食用辛辣刺激性的食品引起的。痤疮形成了可以外涂2%的碘伏，补充维生素b二，维生素b6，维生素e。痤疮以预防为主，如果不注意预防，就会反复发作，这样的话治疗就没有意义了。注意休息，不要熬夜，晚上11点前睡觉；清淡饮食，辛辣刺激性的食物和冰冻碳酸饮料尽量少吃；坚持锻炼身体，增强自身的免疫力。