方法有很多，比如可以通过除皱手术，穿线法或注射法。注射法主要是将材料注射到皱褶部位填充凹陷处可以消除川字纹，常用的材料比如说肉毒素，玻尿酸或胶原蛋白等。具体到医院检查，根据个人情况选择合适的整形手术治疗。要有良好的生活习惯，还要注意表情习惯，生活中要多吃含有维生素和硫酸软骨素，以及改善皮肤弹性的食物，比如胡萝卜，坚果类食物，牛奶鸡蛋以及豆制品。