身上鸡皮疙瘩比较多，这是毛周角化症，治疗方法有以下几点：第一点，首先要做好皮肤的清洁，要经常洗澡，洗完澡之后，可以在皮肤上涂抹一些润肤露，或者是维生素E软膏，这样可以起到软化皮肤的作用，长期坚持能够使身上的鸡皮疙瘩变少。第二点，平时要做好饮食选择，不要吃刺激性的食物，例如葱，蒜，辣椒等。第三点，做好皮肤的保暖。