手脚长红点不痛不痒，考虑是毛周角化症，主要是由于遗传引起的，这是一种先天性的皮肤病，可以通过后天护理得到改善。在洗澡的时候可以涂抹有烟酰胺以及乳木果颗粒的磨砂膏，既能美白又能使皮肤变得光滑。在之后也要涂抹富含维a酸成分的身体乳，可以有效地去除毛周角化症的红点。洗澡的时候温度在50摄氏度左右最为适宜。