女人皮肤粗糙可能是由于过度缺水引起的，平时可以涂抹保湿的水乳，也可以定期的敷面膜。没有定时去除皮肤衰老死亡的角质层，没有护理好皮肤，可以定期使用去角质的产品，也可能是由于使用的化妆品不符合自己的肤质，经常熬夜的原因引起的。可以涂抹维生素E乳，维生素E对皮肤有美白嫩肤的功效。也可以服用维生素C、E。