脚总出汗且发臭，主要是考虑由于脚部长期处于潮湿的环境中，滋生真菌及细菌，真菌及细菌在代谢的过程中分解脚的角质层，从而出现难闻的臭味。所以在日常生活中应该勤洗脚，多穿宽松透气的鞋子，减少脚部出汗的几率，避免潮湿，不给真菌及细菌生长提供条件。可以使用外用的药膏，比如红霉素软膏，可以有效抑制真菌及细菌生长。