咬到舌头起血疱时，要注意避免吃过烫或咀嚼大块干硬的食物，否则容易擦伤粘膜回造成继发感染或形成糜烂或溃疡。对已经破损的血疱，可以用消毒后的手术剪刀修整边缘，使用碘伏或甲紫溶液局部涂抹消毒或喷涂西瓜霜、草珊瑚、康复新液、金喉健等。对没有破损的血疱，可以用消毒过的针头抽取血疱内的液体。配合使用氯己定等漱口液含漱，加强口腔卫生清洁，必要时口服甲硝唑等抗生素。