青少年头屑多常见的原因是脂溢性皮炎，脂溢性皮炎顾名思义是和出油多有关系，出油是皮脂腺分泌合成的，皮脂腺分泌合成成油脂受性激素的影响，尤其是雄激素水平的影响。青春期性腺开始发育，激素分泌增多，调控皮脂腺开始发育，出油增多，容易长痘痘，也容易得脂溢性皮炎。性腺的发育和激素的水平主要和个人体质有关系，但是也受后天因素的影响，比如睡眠、情绪、辛辣刺激的食物等等，要注意保持充足的睡眠、保持良好的情绪，少吃油的、辣的食物。
头屑多还有可能是银屑病导致，银屑病的治疗以外用药为主。如果身上也有，并且面积很大可以口服药物或者光疗等等。具体的要看它的轻重程度进行选择，当然也可能是其他的原因导致的，但是相对少见一些。