鸡皮疙瘩皮肤在医学上通常叫做毛周角化症，或者叫毛发苔藓。典型的表现是在躯体四肢的伸侧有毛囊角化性的硬质丘疹，可能与毛囊口皮肤角化异常有关系，往往有一定的遗传背景和家族史，所以很难完全根治，只能通过药物和护理改善症状。主要是要加强皮肤的润肤，尤其是在气候干冷的环境当中，局部也不要摩擦刺激，可以外用一些调节皮肤毛囊角化的药物，比如维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等制剂。还可以用一些角质剥脱的果酸、水杨酸等局部剥脱治疗，近年来报道也是有效果的。平时可以多擦一些尿素霜、硅油霜等滋润皮肤，比较严重的可以考虑口服维生素A或者是异维A酸进行治疗，但是要注意药物的不良反应。