要防止狐臭主要是通过注意个人的卫生，勤换衣服，勤洗澡，保持腋下清洁干燥，尤其在炎热的夏天出汗比较多，要注意出汗的时候及时擦干，穿宽松，纯棉的衣服，因为细菌是很难在身体干燥的地方繁殖。同时要经常刮腋毛，也有助于防止细菌的繁殖，也可以减少汗液和异味，在饮食上要避免辛辣刺激性食物，注意清淡饮食也能有效的防止狐臭。