头发少先要分析原因，如果是由于先天性的异常导致的头发稀少，很难治疗。如果是由于后天性的原因，比如头部外伤、严重的毛囊炎疖肿，导致的头皮毛囊破坏形成了瘢痕性脱发，通过药物也很难治疗，只能靠毛发移植等方式补救。另外比较常见的头发稀少，往往是有脱发性的疾病所引起，包括斑秃、脂溢性脱发，还有营养或者药物因素，影响了头皮毛囊毛母质细胞的功能，导致的功能性的脱发。要积极的寻找原因，针对性的调理。要保证充足的睡眠、精神放松、饮食要均衡，多吃含维生素、微量元素丰富的食物。头皮可以多做按摩、叩击，促进头皮的血液循环，这些都有可能刺激头皮的毛母质细胞功能恢复，使头发生长、增多。