脱发补充哪个维生素
2023-02-10
问题描述:脱发补充哪个维生素
医生回答(1)
聂小娟
副主任医师
山东省立医院
维生素缺乏只是脱发原因之一,所以要弄清楚脱发的原因,再对症治疗,这样才能起到比较好的效果。适当吃维生素,对身体和头发都有一定好处,比如维生素B族、维生素B2、维生素B6等。这些维生素可以促进脂质代谢,辅助控制体内皮脂分泌,减少头皮出油,从而对脂溢性的脱发有一定防治作用。
维生素E也可以抵抗毛发衰老,促进细胞代谢,加快毛发生长。
2023-02-10