少吃辛辣刺激性的食物，比如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品。可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏。或者多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，既然是黑色素合成加快。要少吃富含维生素C的食物，因为维生素C能够中断黑色素的合成。可以外擦他克莫司软膏和配合准分子激光照射。