手臂长褐色斑点考虑有以下几种原因导致:第一种，由于色素沉着引起的，建议先到正规医院皮肤科进行诊治，明确诊断后对症治疗，日常生活中要注意防晒，多吃一些蔬菜以及水果。第二种，由于皮肤过敏引起的，先到医院去检查过敏源，在避免与其接触，可以服用抗过敏药物开瑞坦，利巴韦林进行治疗。第三种，由于睡眠不足或者是便秘引起的。