秋冬季节皮肤干燥一般分为内因和外因两大类,内因从中医学上来讲是由于血虚风燥,外因是由于秋冬季节天气干燥寒冷,皮肤受其影响分泌的皮脂减少,平时没有做好日常皮肤护理,导致皮肤处于一个缺水干燥的状态。如果这时洗澡过频,洗澡时水温过高,使用碱性洗护用品,也可能造成皮肤干燥。此外,若饮食不当,饮水不足,缺乏某些微量元素和维生素等同样会引起皮肤干燥甚至瘙痒。治疗方面建议用温水进行皮肤的清洁,然后使用补水保湿的护肤品,例如维生素e乳膏,饮食上要多吃新鲜水果、蔬菜,衣服尽量选用纯棉材质的,要保证充足的睡眠,避免熬夜,多喝水。