头癣是指免疫力低下，真菌感染头皮和毛发，造成皮肤癣菌的感染。患有头癣不能吃辛辣刺激性食物，比如：葱、姜、蒜、辣椒等，不能吃有腥发作用的食物，会加重病情，比如：牛肉、羊肉、狗肉、海鲜、鱼类等，不能喝酒和吃含有酒精的食物，比如：白酒、葡萄酒、啤酒、米酒等。平时多吃高蛋白食品，富含维生素的蔬菜和水果，有利于病情的恢复。