长痘使用红霉素软膏不会起到很好的治疗效果，建议使用青霉素软膏。平时使用硫磺皂洗脸，不要吃辛辣刺激性食物，注意饮食清淡。不要经常熬夜，保证充足的睡眠，配合使用维生素E乳膏。不要用手挤压痘痘，建议口服维生素B6，丹参酮胶囊，外部涂抹阿达帕林凝胶，克林霉素磷酸酯凝胶，适当的补充微量元素，最近不要使用化妆品。