斑秃大部分是头发突然出现块状脱落，大体上可以分为头发脱落期，微小发生长期，以及斑秃完全修复期。出现斑秃一直到完全长出头发，大约需要几个月的时间，出现斑秃之前，往往有精神过度紧张，睡眠不足的病史，需要注意精神放松，保证充足的睡眠，局部可以使用生姜片涂抹，可以刺激局部头皮长头发，同时注意在医生指导下补充复合维生素b，也有一定的辅助作用。