头油和脸油都是皮肤分泌的油脂。如果头油、脸油增多，是由皮脂腺油脂分泌增多导致的。之所以会分泌过多的油脂与皮脂腺密度高有关，皮脂腺数量越多，分泌的油脂越多，这也是大多数油性皮肤产生的原因。长期吃油腻的食物或吃辛辣刺激性的食物，以及饮酒也会刺激油脂的分泌。熬夜、作息不规律导致内分泌紊乱，长期精神紧张、交感神经兴奋，也会导致皮肤油脂分泌增多。