应该是白头粉刺，是毛囊口的角质堵塞导致皮脂腺分泌物不能排出淤积在毛囊内形成的。一般轻度的不需要特殊治疗，如果比较严重，要及时治疗。平时用温水洗脸，可以选用控油去角质洗面奶清洁皮肤，不要用刺激性的肥皂。不要用手挤压，要注意休息，不要熬夜。可以用维A酸等药物治疗，有利于减轻和消除症状。饮食要清淡，不要吃油腻、辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，不要吃太油腻的食物，要保持大便通畅。