多补水是不能够淡化色斑的。色斑是由于皮肤当中的黑色素细胞合成了过多的黑色素，导致皮肤色素加深而形成的。补水只能使皮肤的角质层含水量增加，在外观上会觉得皮肤更通透，似乎色斑变淡了，但其实对于皮肤当中的黑色素细胞，通过补水并没有什么太大的影响，也不能减少皮肤当中黑色素的数量，所以补水是不能够淡化色斑的。
如果想要淡化色斑，一方面要防晒，另一方面可以使用抑制黑色素合成的药物，比如氢醌霜、曲酸霜、壬二酸霜，以及维A酸乳膏等外擦，或者是使用医美的方法，比如果酸焕肤、光子嫩肤，以及美容激光扫斑等，才能做到真正的淡化色斑。此外，合理的饮食和生活习惯也可以帮助改善皮肤状况，促进色斑的淡化。