背部毛孔增大伴有黑头，可以通过以下方法进行改善：
1. 面部清洁：保持面部清洁是改善背部毛孔问题的第一步。使用温和的洗面奶或卸妆液进行面部清洁，可以有效地去除面部污垢和油脂，减少毛孔阻塞和黑头的产生。
2. 激光去除：激光是一种高效的去除黑头的方法。通过激光照射，可以将毛孔内部的油脂和污物去除，达到毛孔缩小和去除黑头的效果。需要注意的是，激光去除需要多次操作，需要耐心等待效果。
3. 饮食调整：饮食调整也是改善背部毛孔问题的重要因素。少吃油腻刺激的食物，多吃富含维生素和矿物质的蔬菜、水果，可以有效减少体内油脂分泌，促进毛孔的收缩和缩小。
4. 补充面部水分：背部毛孔增大和黑头的产生，也与面部缺水有关。平时需要多喝水，补充面部的水分，保持面部肌肤的弹性和光泽，减少毛孔阻塞和黑头的产生。
综上所述，通过面部清洁、激光去除、饮食调整和补充面部水分等方法，可以有效地改善背部毛孔增大和黑头的问题。需要注意，每次操作需要耐心等待效果，并且需要坚持科学的护理方法，才能取得最佳效果。