患者通常会好奇过敏吃什么食物好。通常建议患者食用清淡、富含营养的食物。
患者可适当食用一些富含维生素C的食物，如柑橘、柚子、西红柿等。维生素C是一种抗组胺的物质，过敏的患者食用后能缓解过敏症状，增强免疫力，起到抗过敏的作用。患者也可以通过补充益生菌来调节肠道内菌群生态，增加体内有益菌菌群，增强肠道黏膜的免疫力，缓解过敏症状。
患者在了解过敏吃什么食物好后，还应积极地进行治疗，勤洗澡，勤换衣物，以促进身体的恢复。