高血压高血脂脂肪肝吃什么蔬菜水果

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压和高血脂主要是低盐低脂饮食，各种蔬菜和水果都是可以吃的，特别是含有纤维素高的蔬菜，比如芹菜，韭菜，豆角，胡萝卜，大萝卜等。高血压和高血脂都可以引起动脉血管粥样硬化，引发心脑血管疾病。高血压需要长期口服降压药物进行治疗。

高血脂跟脂肪肝有联系吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

高血脂和脂肪肝有一定的关系，高血脂的人很容易患上脂肪肝，但脂肪肝并不是高血脂引起的，而是长期酗酒引起的。如果长时间不进行适当的治疗，也会引起脂肪肝。因此，高血脂引起的脂肪肝，建议患者进行降脂治疗，主要有生活方式干预和药物降脂。平时要注意多吃一些蔬菜和水果。此外，生活方式干预对身体的影响也很大，可以通过药物来降低血脂。

高血脂和脂肪肝的关系是什么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

高血脂的人群容易出现脂肪肝，脂肪肝的人群也容易出现高血脂。非酒精性脂肪肝往往和代谢综合征，肥胖有很大的关系。肥胖代谢综合征的发生不仅是脂肪肝，还有高血脂、高血糖、高血压等疾病。脂肪肝患者有高血脂的情况下，要做好降血脂的工作，同时要注意控制体内的卡路里和卡路里的摄入量。比如，要多做一些运动，少吃高脂肪的食物，这样才能维持体内的卡路里。经过长时间的坚持，一般在3-6个月内就会有明显的效果。肝功能异常时要注意保肝降酶。

高血脂和脂肪肝是否能喝绿茶

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

高血脂和脂肪肝能喝绿茶。高血脂、脂肪肝的病人可饮用绿茶，由于高血脂、脂肪肝患者多需要低脂饮食，饮用绿茶，从某种角度讲，能起到降脂作用，因此高血脂、脂肪肝病人可饮用绿茶。当然，高血脂、脂肪肝患者在饮食上进行一些控制，也能起到降脂作用，除可饮用绿茶外，平时饮食应以清淡为主，例如，可增加蔬菜、水果的摄入量，再控制每天食用油总量，实现降脂。另外，还有一种方法是让血脂正常，但是不能太多，这样会影响到身体其他脏器的功能，因此应该限制食物中油脂量的比例。

高血脂轻度脂肪肝的人可吃什么鱼

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

脂肪肝是比较常见的代谢性的肝病，大都来自于不合理的生活饮食习惯，所以脂肪肝的消除要从基本的生活饮食习惯改善为主。脂肪肝病人也是可以吃鱼的，可以提供丰富的优质蛋白可以供给身体的需要，脂肪肝病人应该减少高脂高热量的饮食摄入，但是即使是吃鱼有好处的，但是也应该适当的限制摄入量，同时参加体育锻炼。

高血脂由脂肪肝引起吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

高血脂并不是因为脂肪肝，而是因为长时间的血脂升高而导致的，如果病人存在着血脂代谢的问题，或是经常食用高脂肪的食品，就会导致高血脂。高血脂会导致肥胖，同时也会导致动脉粥样硬化，导致心脑血管疾病的发病几率增大。高血脂的病人要在医师的建议下使用降脂的药物。同时要注意保持好的生活方式，尽量不要吃高脂肪的食品。

高血脂脂肪肝不能吃什么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

高血脂、脂肪肝的患者要尽量少吃辛辣、油腻、霉变的食物，同时要注意不要吃对肝脏有伤害的食物。饮食上要注意清淡，避免食用过于辛辣的食品，特别是含有高脂肪的食品。饮食要多样化，营养要平衡，避免食用发霉的食品。补充维生素和植物纤维，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。还可以多吃优质的蛋白质，日常要适量的补充优质蛋白，同时要注意控制糖类和脂肪的摄入量，也需要通过服用降血脂的药物进行治疗。

高血脂脂肪肝挂什么科

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

患有了高血脂以及脂肪肝这些疾病之后需要到内分泌科就诊。代谢性疾病属于高脂血症，内分泌科主要治疗内分泌和代谢性疾病。内分泌科医生可以通过检查血脂分析和腹部超声来判断治疗方案。比如血脂异常或轻度脂肪肝，可以通过低脂低油饮食，适量运动来控制病情。如果病情严重，可以使用调脂药物。建议患者积极地配合医生进行治疗，可以按照医嘱使用门冬氨酸鸟氨酸颗粒、水飞蓟宾胶囊、三七脂肝丸等药物进行治疗。

高血脂脂肪肝如何治疗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

高血脂脂肪肝需要通过日常护理、使用药物等方法来治疗。要预防该病，平时要注意要养成良好的生活方式，不能熬夜，不能吸烟，不能饮酒，不能食用高脂肪的食品，多食用新鲜的蔬菜，多进行体育活动，保持良好的情绪状态，还可以通过适量的硒来促进机体的快速康复。高血脂脂肪肝患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用氟伐他汀，瑞舒伐他汀，匹伐他汀等药物进行治疗。

高血脂脂肪肝饮食

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

常饮食方面首先要减少脂肪的摄入量如猪肥肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅等。因为，这类食物饱和脂肪酸过多，脂肪容易沉积在血管壁上，增加血液的粘稠度；经常吃适量鱼、禽、瘦肉、少吃肥肉和荤油，多吃水产尤其是深海鱼；常吃奶类、豆类及其制品；多吃蔬菜、水果和薯类多吃蔬菜与各种水果，吃清淡少盐的膳食，多喝茶。保持能量摄入，并增加运动，防治超重和肥胖。

有脂肪肝就会有高血脂吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

有脂肪肝不一定有高血脂，许多人在做肝脏b超检查后被诊断为脂肪肝，脂肪肝学名叫非酒精性脂肪肝，简称脂肪肝。脂肪肝是由于脂肪在肝脏内过多沉积所致，认为脂肪在肝内蓄积超过肝重的50%即可称为脂肪肝，脂肪肝发生的原因有许多常见的有单纯性肥胖、营养不良、糖尿病、酒精中毒、高脂血症等。

脂肪肝高血脂的症状有哪些

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

脂肪肝常见的症状有乏力，消瘦，疲劳，食欲不振，厌油，腹胀，恶心，肝区疼痛，口干口苦，尿黄，脸色黄等。在生活中要选择清淡的食物，适量运动，不要吃动物肝脏，忌烟酒、辛辣、油腻食物，不要熬夜，保持心情舒畅有利于病情的恢复，可适当进行消脂治疗。高血脂会出现头晕头痛、胸闷心悸、视物模糊、肢体麻木、脸黄疣、手部黑斑等症状。

脂肪肝和高血脂的区别

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

高血脂和脂肪肝并不是一回事，不可混淆。血脂高的人容易产生脂肪肝，但是有脂肪肝的人血脂不一定很高。通常，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。肪肝和高脂血症的原因中有一个是相同的，如摄入过多，控制饮食摄入量，忌油腻，锻炼运动控制体重。

脂肪肝与高血脂有关系吗

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

两者没有必然的联系，脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。高血脂和脂肪肝都是由与肥胖引起的。

重度脂肪肝肝和高血脂症状

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

有些轻度脂肪肝会出现一些轻微的消化道表现，如食欲减退、恶心、呕吐、腹胀等，中重度脂肪肝的症状有类似慢性肝炎的表现，可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等，肝脏轻度肿大可有触痛，质地稍韧、边缘钝、表面光滑，少数病人可有脾肿大和肝掌。