精索静脉曲张比较轻微能练腿，比较严重则不能。精索静脉曲张是泌尿系统常见的一种疾病，如果是精索静脉曲张，那么可以进行腿部的锻炼，一般不会导致精索静脉曲张的恶化，如果患有精索静脉曲张，可以进行适量的运动，比如慢跑，或者做一些温和的运动，这样才能缓解症状。精索静脉曲张的病人最好不要长期站立，也不能长期跑步，否则会加重病情，如果出现精索静脉曲张的情况，最好去医院做手术。