患有支气管炎，晚上睡不着可能是由于炎症引起的呼吸问题和身体疲劳所致。以下是一些可能有助于改善睡眠的建议：
1. 睡前放松：尝试进行一些放松的活动，如冥想、深呼吸或温和的瑜伽，有助于缓解身体和心理上的紧张感，从而更容易入睡。
2. 避免刺激性食物和饮料：如咖啡、茶、可乐等，因为它们会刺激大脑并导致更难入睡。相反，可以尝试饮用一些温和的饮料，如水或果汁。
3. 调整睡眠时间：如果经常感到疲劳，可以尝试缩短白天的睡眠时间，并在晚上早点睡觉。这有助于调整身体的生物钟，更容易入睡。
4. 使用耳塞或白噪音机：这些设备有助于降低环境噪音，更容易入睡。
5. 保持室内安静：关闭电视、电脑和其他嘈杂的设备，保持室内安静，有助于更容易入睡。
如果以上方法无法解决问题，建议咨询医生或睡眠专家，获取更专业的建议和治疗方案。