低头脖子疼并不一定是落枕，可能是因为其他的原因，例如颈椎病、肌肉疲劳或感染等。落枕通常是由于颈部睡姿不正确、肌肉拉伤或枕头不合适等原因造成的。
如果经常低头使用电脑或手机，或者长时间保持一个姿势，可能会导致颈部肌肉疲劳。这种情况下，可能会引起颈部疼痛和僵硬感。
颈椎病也可能导致脖子疼痛。颈椎是由7个椎骨组成的，如果颈椎出现问题，可能会导致颈部疼痛、僵硬、头晕、头痛等症状。
如果低头脖子疼持续时间较长、症状较严重，建议及时就医，寻求专业的医生帮助。医生可以通过检查和诊断，确定病因，并给出相应的治疗方案。