骨质增生是一种常见的生理现象，随着年龄的增长，关节周围的软组织会发生磨损和退化，从而导致骨刺的产生。虽然有些人可能因为遗传因素或者其他生理原因而产生骨质增生，但大部分人群在随着年龄的增长都会经历这一过程。
对于增生骨刺的治疗，有些人可能会选择服用钙片或者补充其他营养元素，但这并不是唯一的治疗方法。目前并没有科学证据表明补充钙能够完全治愈增生骨刺。相反，补充钙可能会增加骨质疏松的风险，因此建议在治疗增生骨刺时采取综合措施，如适当运动、保持健康饮食和定期体检等。
针对增生骨刺的治疗，医生可能会建议采取物理治疗、药物治疗或者其他治疗方法。这些治疗方法包括按摩、牵引、针灸、理疗等，可以缓解疼痛和改善关节功能。此外，适当的运动也可以缓解增生骨刺的症状，如散步、跑步、瑜伽等。
增生骨刺并不是唯一的治疗方法，医生会根据患者的具体情况制定合理的治疗方案。对于增生骨刺的治疗，适当补充钙片或其他营养元素并不能作为主要的治疗手段。