上呼吸道感染期间，不建议食用水饺。因为水饺通常是由面粉、水和其他配料制成，不易消化，可能会导致胃肠道不适。此外，水饺中还可能含有某些成分，如抗生素、防腐剂等，可能会影响病情。
患有上呼吸道感染时，应该避免食用油腻、难以消化的食物，以免加重胃肠道负担。建议饮食清淡，多食用易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜汤等。如果症状严重，建议及时就医，听从医生的建议和治疗。