踝关节扭伤后，建议立即进行冰敷，以减少疼痛和肿胀。接下来，可以根据医生或物理治疗师的建议进行治疗。
如果医生建议使用红花油，则建议等待几天，直到关节完全恢复并且没有新的疼痛或肿胀出现。这是因为红花油具有促进血液循环和减轻疼痛的作用，但过早使用可能会加速关节肿胀和疼痛的加重。
建议在扭伤后的第一天开始使用红花油，每天涂抹几次，直到症状缓解。但在使用期间，应避免运动和活动，等待康复期。
请注意，如果扭伤严重或持续时间长，请及时就医或寻求专业治疗建议。