腰椎间盘突出患者可以吃海鲜，腰椎间盘突出患者吃海鲜有一定补钙作用，因为海鲜有一些鱼、虾、贝类等，含有丰富的钙质。补强钙质，增加腰椎的强度以后，可以减轻活动或重力时对腰椎和肌肉的压力。同时对椎间盘突出有一定的延缓和保护作用。
增强钙质还可以使肌肉痉挛得到放松，减轻炎症物质的积聚，减轻疼痛，而且可以适当的活血，所以可以吃海鲜。但是需要注意以下几点：1、如果有痛风或者尿酸增高的情况，不建议吃海鲜；2、腰椎间盘突出在急性期疼痛比较严重，炎症物质比较多的时候，要减少大量的吃海鲜；3、如果有过敏或者不良的反应，要根据自己的体质选择海鲜和食用的数量。