膝关节置换以后，早期因为膝关节还不太稳定，有可能造成出血和肿胀，这时进行立正等肌肉收缩，避免做过多的活动，使肌肉避免萎缩和防止血栓形成，但进行轻微的康复训练。
后期如果已经恢复到一定阶段，就可以进行主动、被动的屈伸，同时可以弹力带拉伸，请其他人帮助活动膝关节，作用是避免粘连，同时恢复膝关节的功能、肌肉力量以及关节的活动度，要注意循序渐进，避免过于疼痛和肿胀，但是也要尽快的锻炼恢复关节功能。一般这个阶段需要在一个月之内，过了一个月一般都能加大训练量，然后下地静蹲，可以使膝关节尽快恢复。