如果是由于外伤导致的，首先可以进行间断性冷敷1到2天。如果积液比较少，大部分就能够自己吸收，如果比较多吸收不了的话，需要穿刺抽出来。对于，长时间的劳累活动，导致的关节炎滑膜炎，导致炎性渗出，关节积液比较多的话，自己不能吸收，也需要穿刺抽出来，注射一些激素类的药物消除炎症。但是大部分都能够进行自己吸收，局部热敷，注意休息。